近日，新朔鐵路舉辦“關愛心理健康 提升生活品質”心里健康專題講座，深入推進“健康國能”工程落地，關心愛護職工心理健康，為職工心理減壓賦能，“輕”裝上陣。

本次講座邀請應用心理學博士、國家二級心理咨詢師授課，以線上理論知識、線下職工互動的形式，結合當前公司安全生產、防洪度汛、重點運輸等重點任務，為職工講授如何進行壓力早期識別，如何進行情緒管理以及壓力釋放等內容?；迎h節現場職工積極參與，通過塔羅牌的形式，職工結合近期工作、家庭實際，分享了自身面臨的壓力，授課老師現場進行了心理疏導并給予了合理建議。職工在現場參加完培訓后紛紛表示：“此次培訓增強了自身心理健康意識，普及了心理健康知識，今后會按照老師教的方法，以更加積極陽光的心態去面對工作與生活?！?/p>

近年來，公司高度重視職工心理健康促進工程，始終以廣大職工對美好生活殷切向往和提升職工生活品質為“切入點”與“聚焦點”，制定“健康新朔”工程方案，成立13個心理幫扶站，選派101名基層一線“職工知心人”，組織開展身心健康培訓24期，正在打造3個健康小屋，著力構建以預防和健康促進為中心，努力提升職工身心健康水平服務機制，成為職工身邊的貼心心理健康管家，為廣大職工身心健康保駕護航。